Ви є тут

Загартування в фізкультурно-оздоровчій роботі з молодшими школярами

Автор: 
Семененко В\'ячеслав Петрович
Тип роботи: 
Дис. канд. наук
Рік: 
2006
Артикул:
0406U000567
129 грн
Додати в кошик

Вміст

РАЗДЕЛ 2
МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЙ
Методы исследований
Для решения поставленных в работе задач использовались следующие методы:
– теоретический анализ и обобщение данных научной литературы;
– антропометрические методы исследований;
– физиологические методы исследований;
– метод экспресс – скрининга уровня соматического здоровья
– методы оценки заболеваемости;
– педагогические методы исследований;
– метод термометрии;
– статистические методы обработки полученных данных.
2.1.1. Теоретический анализ и обобщение данных научной литературы
С целью изучения особенностей проявления оздоровительного эффекта при
использовании закаливающих процедур различной направленности в младшем школьном
возрасте было проанализировано и обобщенно 225 литературных источников, из них
42 – иностранных и 12 – по данным Internet.
2.1.2. Антропометрические методы исследований
Изучались основные соматометрические признаки морфологического статуса
испытуемых путем антропометрических измерений, которые включали измерения:
длины тела, массы тела и окружности грудной клетки (ОГК) [22, 68].
Тип телосложения школьников определяли:
– по методике Д.А. Фарбер и сотр. [30, 84, 150] на основе расчета весо –
ростового индекса (ВР) (табл.2.1):
ВР=, усл. ед., (2.1)
где ВР – весо – ростовой индекс
Таблица 2.1
Показатели весо – ростового индекса у детей школьного возраста
с разным типом телосложения (по Д.А. Фарбер и сотр., 2002), усл. ед.
Тип телосложения
Возраст, лет
10
Дигестивный
13,8
13,7
13,5
13,2
Мышечный
12,6
12,6
12,3
12,1
Торакальный
11,8
11,4
11,1
11,1
Оценка по Д.А. Фарбер и сотр. разрабатывалась на контингенте российских
школьников;
– на основе соотношений массы и длины тела по методике экспресс – скрининга
соматического здоровья [7] оценивали тип телосложения наблюдаемых школьников.
2.1.3. Физиологические методы исследований
Для оценки состояния сердечно – сосудистой системы проводились измерения:
частоты сердечных сокращений в состоянии относительного покоя (ЧССп) –
пальпаторно;
систолического и диастолического артериального давления (АДсист и АДдиаст) с
помощью тонометра “Omron – M–1”(Япония);
индекса Кердо (ИК) [30], как характеристики выброса крови миокардом:
Индекс Кердо =, усл. ед., (2.2)
Под нормой в специальной литературе [30] предлагается значения показателя
близкие к единице;
коэффициента экономизации кровообращения (КЭК) [30], как дополнения оценки
функционирования сердечно – сосудистой системы:
КЭК =(АДсист – АДдиаст)ґ ЧССп, усл.ед., (2.3)
Под нормой в специальной литературе [30] предлагаются значения показателя у
здоровых людей близкие к 2600, если наблюдаются большие значения, это может
свидетельствовать о затруднении работы сердечно – сосудистой системы;
физической работоспособности, которую определяли по величине индекса Руфье
(табл. 2.2);
Таблица 2.2
Оценка уровня физической работоспособности по тесту Руфье, усл. ед.
Уровень физической работоспособности
Индекс Руфье, усл. ед.
Высокий
Ј3
Хороший
4 – 6
Средний
7 – 9
Удовлетворительный
10 – 14
Низкий
і15
вариационная пульсометрия проводилась при помощи портативного устройства съема
электрокардиограмм УСЭКГ – 01 «Cardio».
Метод вариационной пульсометрии по Р. М. Баевскому [10] позволил объективно
оценить влияние парасимпатического и симпатического отделов центральной нервной
системы на деятельность миокарда, активность автономного и центрального
контуров управления сердечным ритмом, а также, на основе степени выраженности
синусовой брадикардии и синусовой аритмии, дающая количественную оценку
функционального состояния сердечно-сосудистой системы.
Сущность метода оценки кардиоритма, предложенного В. В. Париным и Р. М.
Баевским (1967), состоит в изучении закона распределения значений
кардиоинтервалов, последовательный ряд которых рассматривается как случайный
стационарный процесс [10, 50]. Для построения вариационной пульсограммы
регистрировались 100 кардиоциклов в положении лежа, и через 1 минуту после
ортостатической пробы, до и после выполнения программы специального
тестирования, измерялась их продолжительность и они группировались в диапазоны
с интервалом 0,05 с.
В качестве числовых характеристик вариационной пульсограммы с выходом на
компьютер определяли (табл. 2.3):
– математическое ожидание (, с) – среднее значение продолжительности интервала
R-R, характеризующее гуморальную регуляцию;
– среднее квадратическое отклонение (s), характеризующее вагусную регуляцию;
– вариационный размах (DХ) – максимальная амплитуда колебаний значений
кардиоинтервалов, определяемая по разности между максимальной и минимальной
продолжительностью кардиоцикла, характеризует влияние парасимпатического отдела
вегетативной нервной системы;
– мода (Мо, уд/мин) – диапазон наиболее часто встречающихся значений
кардиоинтервалов, показывающий наиболее вероятный уровень функционирования
синусового узла;
– амплитуда моды (АМо, %) – число кардиоинтервалов, попавших в диапазон моды (в
%). Величина амплитуды моды зависит от влияния симпатического отдела
вегетативной нервной системы и отражает степень централизации управления
сердечным ритмом.
Таблица 2.3
Показатели математического анализа ритма сердца методом
вариационной пульсометрии и их физиологическая интерпретация
(по Р.М. Баевскому , 1970)
Показатель
Наименование показателя
Физиологическая
интерпретация
Среднее (математическое ожидание)
Активность гуморального
канала регуляции ритма
сердца
Мо
Мода – наиболее вероятное значение случайной величины (середина разряда
гистограммы, имеющего максимальную частоту)
AМо
Ампл