РАЗДЕЛ 2
МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЙ
2.1. Методы исследований
Для решения задач диссертационной работы использовались следующие методы
исследования:
Анализ и обобщение литературных данных по теме исследования.
Педагогические наблюдения, педагогический эксперимент.
Инструментальные методы исследования, включающие тонометрию, реоплетизмографию,
реокардиографию, реоэнцефалографию, вариационную пульсометрию.
Математико-статистический анализ величин количественных характеристик основных
параметров гемодинамики с использованием компьютерных программ “Statistica” и
“Microsoft Excel” [88].
Анализ и обобщение литературных данных. При подготовке диссертационной работы
проведен анализ 251 литературных источников, освещающих современные
представления об общей характеристике функций сердечно-сосудистой системы, об
особенностях кровоснабжения головного мозга, состоянии сердечно-сосудистой
системы при мышечной деятельности, функциональной подготовленности
баскетболиста, а также об использовании биологически активных добавок –
спирулины и эспа-липона-600 – в качестве восстановительных средств.
В ходе анализа литературных источников изучались современные данные, показана
недостаточность представлений об индивидуальных особенностях динамики адаптации
организма спортсмена к тренировочным и соревновательным нагрузкам, что
позволило обосновать необходимость поиска новых путей совершенствования
подготовки спортсменов на различных этапах многолетней подготовки именно с
учетом индивидуальных особенностей спортсменов.
Изучение специальной литературы позволило сформулировать и охарактеризовать
состояние проблемы восстановления функциональных резервов спортсмена, выявить
наиболее актуальные и нерешенные, с нашей точки зрения, аспекты данной
проблемы, обосновать необходимость их решения, а также разработать план
реализации намеченных исследований.
Выявлена недостаточная изученность таких вопросов, как особенности адаптации
периферического кровообращения к тренировочным и соревновательным нагрузкам у
спортсменов, специализирующихся в спортивных играх, в частности, в баскетболе;
недостаточно решенным также остается вопрос о наиболее эффективных недопинговых
восстановительных средствах для представителей спортивных игр.
Педагогические наблюдения, педагогический эксперимент. В процессе наблюдений и
последующего анализа регистрировался ряд показателей, характеризующих состояние
общей и специальной подготовленности и технико-тактического мастерства.
Для характеристики общей физической подготовленности спортсмена, включая
состояние скоростно-силовых компонентов, координированности и ловкости, а также
выносливости, регистрировалась: длина тела в положении стоя (см); масса тела
(кг); прыжок в длину с места (см); прыжок вверх по Абалакову (см); бег на 60 м
(с); челночный бег (с); сгибание – разгибание рук в упоре лежа (кол-во раз);
метание набивного мяча (2 кг) двумя руками в положении стоя (м); бег по
треугольнику (с); бросок мяча в корзину (кол-во раз); слалом с ведением мяча.
Для оценки специальной подготовленности баскетболистов анализировались
протоколы соревновательной деятельности баскет-болистов, учитывались общее
время участия в игре, количество брошенных и успешных 2- и 3-очковых бросков,
соотношение количества штрафных бросков к количеству заброшенных мячей в
корзину, количество атакующих передач, подборов, блокшотов. На основании
анализа при помощи соответствующих формул оценивалась эффективность игры
баскетболиста, т.е. его специальная подготовленность.
Как известно, существует несколько модификаций формул, позволяющих оценивать
эту характеристику. Формула, используемая Федерацией баскетбола Украины:
КЭИ=0+АВ+1,4ґПХ+1,2ґБШ+1,2ґСЩ+1,4ґЧЩ+0,5ґФ–
–II-НЗ–1,5ґIII-НЗ–0,8ґШ-НЗ–1,4ґПП–ПТ–Ф / СВ, (2.1.)
где КЭИ – коэффициент эффективности игры,
0 – обвод (количество раз),
АВ – атакующее воздействие (количество раз),
ПХ – перехваты (количество раз),
БШ – блокшоты (количество раз),
СЩ – свой щит (количество раз),
ЧЩ – чужой щит (количество раз),
Ф – фолы (количество раз),
II-НЗ ? кол-во 2-очковых незаброшенных мячей,
III-НЗ ? кол-во 3-очковых незаброшенных мячей,
Ш-НЗ ? кол-во штрафных незаброшенных мячей.
З.Хромаев использует собственную формулу оценки эффектив-ности игрока [207].
Группа авторов [103] предлагают рассчитывать индекс или коэффициент
эффективности соревновательной деятельности по следую-щей формуле:
К (индекс) эфф. = сумма набранных очков – количество ошибок + подборы +
результативные передачи + перехваты + блокшоты – утраты мяча, результирующая
сумма делится на время участия в игре. (2.2.)
Как видно из приведенных формул, позволяющих оценивать эффективность игры
баскетболиста, все они достаточно громоздки, в нашем исследовании достаточно
было проследить динамику соотношения количества двух и трех штрафных очков к
реализованным; соотношение количества заброшенных мячей (суммарно) ко времени
участия спортсмена в игре, а также количество фолов, атакующих передач,
перехватов и блокшотов, в таком случае можно было в известной степени обобщенно
характеризовать общий уровень специальной подготовленности спортсмена, его
утомляемость и подверженность стрессам.
Инструментальные методы исследования. Метод тонометрии. (Регистрация уровня
артериального давления по Короткову). При помощи мембранного тонометра, а также
автоматического тонометра, регистрировали уровни систолического (АДс),
диастоли-ческого (АДд) и рассчитывали уровень пульсового (АДп) артериального
давления в мм рт.ст. в положении лежа, сидя и стоя.
Метод тетраполярной импедансной реоплетизмографии
Принцип этого метода основан на учете изменений
- Київ+380960830922